La médecine du Sport

Sport – Santé

Les bénéfices de l’activité physique sur la santé ne sont plus à démontrer. Améliorer sa santé par le sport.

Les effets bénéfiques du sport sur la santé sont :

• une diminution de la mortalité globale,

• une augmentation de l’espérance de vie, et de sa qualité,

• une diminution du risque coronarien (infarctus)

• une diminution de l’hypertension, de l’hypercholestérolémie, et de la progression vers le diabète, et donc une aide au traitement médicamenteux,

• une diminution de l’obésité

• un ralentissement de l’ostéoporose

• la protection contre le cancer du côlon

• un bien-être psychologique et socioprofessionnel

• un maintien des fonctions cognitives de l’autonomie

• retarde l’entrée dans la dépendance.

En plus de prévenir ces pathologies, le sport n’est pas incompatible avec des pathologies évoluées comme l’hypertension, le diabète, l’asthme, le cancer, les problèmes rhumatologiques, les pathologies neurodégénératives (Alzheimer) au contraire.

Notre objectif est de vous accompagner dans la mise en oeuvre d’une activité physique, en vous proposant un bilan précis :

• entretien, motivations, définition d’objectifs adaptés,

• examen cardio-respiratoire et ostéo-articulaire,

• des examens complémentaires, des soins auprès d’intervenants du centre, voire des concertations pluri-disciplinaires entre médecin du sport, interniste, rhumatologue, ostéopathe, kinésithérapeute, podologue, préparateurs physiques,

• conseils et mise en place d’un programme de réhabilitation au sport, ou programme d’entraînement, adapté au niveau, à l’âge, et aux éventuelles pathologies, en collaboration avec l’équipe de préparateurs physiques,

• Suivi pour évaluation des bénéfices et adaptation du programme en fonction de la progression.